私は音痴ではないのですが、歌が棒調で、うまく聞こえません。当然人からもうまいとは言われず、音痴ではないんだけど、悩んでいました。腹から発声すればいいと聞いたのですが、歌に集中すると呼吸がうまくいかず困っていました。
そこで、腹式呼吸を意識するためにも、歌を歌う時に一度おなかに力を入れて歌ってみたらどうだろうかと考えたのです。これが結構いいですよ、無理なく発声できるようになり、出すところは出して、出さないところは出さないというように自分で調節もできるようになりました。
これをしばらく続けてから、普通に歌ってみると、ちゃんと腹式呼吸を意識できるようになりました。（でもその分自分の腹筋のなさにも気付いてんですけど・・・）
あとこの間テレビで、音痴を克服する訓練をしていたんですが、口のあけ方が重要だということでした。その時使用していた方法が、割り箸をくわえて歌を歌う訓練をして、まず、腹式呼吸をマスターし、その後口を大きく開ける訓練をしていました。
これだけでもかなり集まっていた音痴さんたちの歌声が改善されていました。やはりうまく歌うためには、腹式呼吸と口のあけ方は重要なんだなあと思いました。この方法は私にはぴったりでした。ぜひお試しください。